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Wendelin Knechtle

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E-Mail: [email protected]

In meinen ersten 60 Jahren habe ich erreicht was ich mir gewünscht habe. Eine wunderbare Familie mit Frau und Kindern, ein schönes Haus und dass alle „natürlich“ gesund und selbständig sind. In dieser Zeit war mir die Achtung auf körperliche und geistige Gesundheit wichtig. Aus Unwissenheit und Beeinflussungen waren mir aber auch ungesunde Genüsse zugetan. Heute weiss ich, dass gesundes geniessen in Ordnung ist und dass ich aber nur solange geniessen kann wie ich gesund bin. Also was kann ich für meine geistige und körperliche Gesundheit tun. Und was ist gesunde Ernährung. In den letzten 5 Jahren habe ich dabei so viel gelernt/erfahren und das Bewusstsein bekommen, nicht die Pensionierung ist das Ziel, sondern bis ans Lebensende gesund, mobil und zufrieden bleiben zu können. Ist jeder Mensch seines Glückes eigener Schmied? – Ja, nur ist es uns nicht immer bewusst. Darum kann ich Ihnen eine Hilfe sein. Als Motivator etwas zu verändern – mit einer Standortbestimmung – einer Begleitung und Beratung in Ernährungsgewohnheiten (Bedarfsorientierte Ernährung – keine Diäten), Anweisungen und Führungen in anatomisch-korrekten Bewegungen. Lösungen und Wege für nötige Spannungen und Entspannungen zu zeigen und den besten Arzt für Dich arbeiten zu lassen. Gesunde Lebensmittel und passende Bewegungen machen Sie stark. Damit Sie fit, vital und unabhängig das Leben geniessen können. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme Mit sportlichen Grüssen Wendelin Knechtle

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