Gesund Abnehmen

Für jeden der abnehmen möchte, unser QUBE ist ein Nahrungsmittel, daher gibt es keine Nebenwirkungen zu befürchten. Egal ob Sie nur 2-3 kg, oder 10-20 kg abnehmen möchten, mit Swiss-QUBE und unserer Begleitung, können Sie gesund und anhaltend Ihr Wunschgewicht erreichen. Sie sind sich noch unsicher? Dann lassen Sie sich von uns unverbindlich beraten, gerne sind wir für Ihre spezifische Anfrage für Sie da.

Die Dauer hängt ganz davon ab, wie viele Kilogramm Sie verlieren möchten und wie intensiv Sie das 3 Phasenprogramm anwenden.
In einer Woche, (Phase 1), konnten Swiss-QUBE Kunden im Durchschnitt 3.5 Kg verlieren. Wenn Sie das 3-Phasenprogramm intensiv anwenden und nach der ersten Phase, schon Ihr Wunschgewicht erreicht haben, können Sie 2 Wochen lang die Phase 2 absolvieren, um das erreichte Gewicht zu festigen: dann beginnt das «Ausschleichen», denn Sie gehen in Phase 3 über, welche Sie bis zu 4 Wochen anwenden, um Ihr neues Gewicht und Ihr neues Wohlbefinden zu etablieren. Fazit, Sie entscheiden selbst, wie lange Ihre Abnehm-Kur dauert, durch die Art und Intensität der Anwendung des 3-Phasenprogramms. Es gibt keine Nebenwirkungen oder Bedenken, die Sie sich machen müssen, wenn Sie den Swiss-QUBE auf längere Zeit essen: die Zutaten sind rein natürlich und frei von Zusatzstoffen sowie Konservierungsmitteln.

Mit dem von uns entwickelten Swiss-QUBE, in Kombination mit dem 3 Phasen Programm können Sie jedes Ziel erreichen, egal ob die lästigen 2-3 kg, oder die, über die Jahre angesammelten 20 kg. Wir stehen immer an Ihrer Seite und helfen immer gerne, wenn Sie mehr Informationen oder Unterstützung benötigen, sowie wenn Sie einfach einen Rat wünschen. Dass sagen nicht nur wir, sondern auch die über 10’000 Kunden, welche wir unterstützt und beraten haben. Es ist nicht nur ein Ziel, sondern unser Credo: “Wir glauben daran, die aktuelle Ernährungssituation durch unser Produkt zu vereinfachen und zu verbessern.”

Wie viel Kalorien genau wir beim gesund Abnehmen aufnehmen sollten, hängt vom individuellen Stoffwechsel und Lebensstil des Einzelnen ab. Als Richtwert gilt: Frauen verbrauchen bis 50 Jahre ca. 1.800 Kalorien, Männer bis zu diesem Alter etwa 2.000 Kalorien. Wenn Sie abnehmen möchten, gilt es, diesen Wert zu unterschreiten.

Zum gesund Abnehmen und Gewichthalten empfiehlt sich eine BIO-Frischkosternährung, die Minimierung des Zuckerkonsums und des Alkohols, sowie der Verzicht auf Fertigprodukte. Genaueres lesen Sie in unseren 13 Ernährungstipps.

Eine Kalorien- und Kohlehydratreduktion ist der sicherste Weg zum schnell Gewicht verlieren.
Um keinen Jo-Jo Effekt nach diesem Prozess zu provozieren, sollte man in jeder Hinsicht
langfristig denken und zum einen dem Abnehmprozess mehr Zeit geben sowie eine nachhaltige
Ernährungsumstellung einplanen.

Gesund abnehmen funktioniert nur ohne zu hungern und durch eine langfristige Ernährungsumstellung. Deshalb sind Diäten für einen langfristigen Gewichtsverlust nicht geeignet. Das Swiss-QUBE 3-Phasen-Programm leitet Sie zu einer entsprechenden Umstellung mit schneller Gewichtsabnahme.